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男性肾结石反复复发怎么预防比较好?

发布时间:2017-08-17 来源:陕西生殖医学医院男科 点击量: 了解详情 免费挂号

  一旦患上肾结石这种疾病,患者受到的伤害是很大的,导致这种疾病出现的主要原因还是不良的饮食习惯,所以,如果大家想要预防疾病,最好可以注意自己的饮食。那么,男性肾结石反复复发怎么预防比较好?以下内容为大家详细的介绍一下。  

  肾结石反复复发怎么预防比较好:

  1、大量饮水对所有成分尿石都有防治作用,多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。多饮水和饮食疗法可使2/3复发结石病患不再生新结石。

  2、合理补钙,尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释,肾结石患者为什么要补钙。

  3、限量摄入糖类,美国科学家最新一项研究结果表明,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。

  4、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

  5、少吃豆制品,大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。

  6、睡前慎喝牛奶,睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠。肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶。

  7、勿过量服用鱼肝油,鱼肝油富含维生素d,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石。

  8、少喝啤酒,有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互作用,可使人体内的尿酸增加,成为形成肾结石的重要诱因。

  9、少吃糖,食糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使结石的形成。

  温馨提示:上面陕西生殖医学医院介绍的就是肾结石反复复发怎么预防比较好,大家在生活中,如果多喝水的话,可以很好的预防肾结石这种疾病,水可以让大家的尿液稀释,这样就能降低尿液中钙离子的浓度,草酸根浓度也会降低,这样就降低了患上肾结石的几率。

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